Hvis man hyppigt indtager sure mad- og drikkevarer, dvs stoffer med lavt pH, kan man risikere syreskader på tænderne. Hvis man har hyppig opkast eller reflux kan man ligeledes få syreskader.
Syreskader kaldes også erosioner og er en kemisk proces, hvor emaljen ætses væk, og den gendannes desværre ikke. Ofte vil skærekanterne på tænderne være gennemsigtige og slidte og nogle får også udhulede områder på kindtænderne.
Eksempler på stoffer der ved hyppigt indtag giver syreskader: sodavand (især cola, cola light/zero), sportsdrikke, energidrikke, saft, cider/breezers, juice, citron/appelsin/lime/grapefrugt, æbler.
Hvis man indtager sure stoffer, undgå da at børste tænder lige efter, det samme gælder efter opkastning. Hvis man børster tænder lige efter syreindtag, vil tandbørsten og tandpastaen slide ekstra på tænderne, da emaljen da er friskt ætset. Skyl istedet munden rigeligt med vand eller mælk, da dette vil neutralisere syren. Vent ca 1 time inden der børstes tænder.
Hvis man drikker meget sodavand, prøv da at begræns forbruget eller undgå mange korte tåre over lang tid. Drik gerne med sugerør, så væsken ikke kommer så meget i kontakt med tænderne.
Syreskadede tænder kan med tiden blive følsomme, så kan en fluorbehandling hjælpe. Såfremt meget af tænderne er ætset væk, kan plastbehandling blive nødvendigt. I svære tilfælde kan der være behov for kroner.